Otrā pakāpe ir ceļa jeb džun-mai kanāla iestrādāšana starp apakšējo nabas lauku un sirds lauku. Kā austoša saule, sarkana un apaļa, Ci bumba ceļas pa džun-mai kanālu no nabas uz sirds lauku un kļūst dzeltena kā dienas saule. Tad atkal nolaižas no sirds lauka uz nabas lauku, kā sarkana rietoša saule, sarkana un apaļa. Šis ir chen-dzo vingrinājums.
Kad sirds lauks atveras, cilvēks kļūst iejūtīgs un līdzcietīgs pret sevi un savu apkārtni. Šodien gāju uz darbu un redzu kā gar ceļu aug ozoli, es ar tiem sasveicinājos, pateicu, ka es arī esmu koks, kad stāvu Ci Gun pozā Lielais Koks. Sāku smieties un turpinu iet pa ceļu uz darbu.
Vēl interesanta lieta pie otrās pakāpes ir De praktizēšana. Saprotams, ka ar elpošanu sirds lauku vien neatvērs, tāpēc ikdienas steigā jāpraktizē De jeb svētīgie darbiņi. Piemēram, redzi, ka kaimiņam sabirušas lapas pie sētās, tu paņem grābekli un tās savāc. Vai arī, palīdzi kādai tantei uznest smagas somas uz pēdējo stāvu. Galvenais, ka šī rīcība nāk no sirds dziļumiem. Ar sirds vēlmi palīdzēt otram.
Vēl viena būtiska nianse- Kur skatiens, tur enerģija. To piefiksēju, kad skatos telefonā, tas iesūc sevī. Vai arī skatoties uz zīmolu nosaukumiem veikalu skatlogos, tie ievelk sevī. Un ja es skatos uz koku vai zāli, vai ziedu, tas it kā sveicina pretī, dodot enerģiju atpakaļ. Un es saglabāju līdzsvaru.
Pie šīs pakāpes parādās arī jaudīgi sapņi, kur sāk testēt manu drosmi, vai arī kā es reaģēšu kādā situācijā. Jo ar jaudīgu spēka enerģiju, nāk arī liela atbildība.
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru